سبک زندگی
-
کاهش ابتلا به 8 بیماری خطرناک با ورزش کردن!
سالهاست که به افراد توصیه میشود برای حفظ سلامت، بیشتر تحرک کنند و کمتر بنشینند. این توصیهها کاملاً درست هستند،…
-
خواب بی کیفیت موجب حس پیری زودرس می شود
ایندیپندنت_فارسی: افرادی که بیخوابی دارند، ۱۰ برابر بیشتر از دیگران احتمال دارد دچار افسردگی شوند و ۱۷ برابر بیشتر احتمال…
-
کلید ترک عادت در یک ماده شیمیای مغزی
هرچه میزان افزایش استیلکولین بیشتر باشد، احتمال تغییر رفتار و انتخاب مسیرهای تازه بالاتر است. استیلکولین در شکستن عادتهای قبلی…
-
غذاهای آرامپز و اسید آمینه فراموششده
گلایسین، یکی از اسیدهای آمینهای که بدن برای ساخت پروتئین استفاده میکند، در گذشته بهطور طبیعی و بدون هزینه از…
-
نان بدون گلوتن واقعا برای بدن مفیدتر است؟
نان بدون گلوتن برای افرادی که به گلوتن حساسیت دارند یا مبتلا به بیماری سلیاک هستند، انتخاب مناسبی است. اما…
-
ماچا؛ مد روز یا تاثیر واقعی؟!
اگرچه ماچا ممکن است در برخی افراد تا حد اندکی به افزایش مصرف انرژی یا تنظیم اشتها کمک کند، «این…
-
اورولیتین آ: ترکیبی که شاید به جوانسازی میتوکندریهای پیر کمک کند
به گزارش epochtimes_persian: وقتی سنمان بالا میرود، نیروگاه تولید انرژی سلولی کارایی خود را از دست میدهد، اما پژوهشها نشان…
-
با این شامپوها کچل میشوید!
برای مشاوره رایگان کلیک کنید هرچه سریعتر این محصولات را کنار بگذارید تا موهایتان را نجات دهید در حالیکه تبلیغات…
-
ترک سیگار می تواند خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد
سیگار کشیدن موجب التهاب مزمن و آسیب به رگهای خونی میشود که وظیفه خونرسانی به مغز را بر عهده دارند…
-
فال کائنات شنبه 16 خرداد 1405
✨فروردین هرگز از کاری که می کنید نا امید نباشید و به آنچه که دارید قناعت کنید چون آنچه را…
