ورزشی
-
جامپینگ فیتنس چیست؟ بررسی فواید این ورزش
اگر دوست دارید یک ورزش شاد همراه با فعالیت زیاد را تجربه کنید بهترین انتخاب جامپینگ فیتنس است که علاوه…
-
کاهش سایز و وزن در 20 دقیقه با سیستم EMS در تهران
شاید تا به حال اسم سیستم ems را نشنیده باشید. در طی این فرآیند با استفاده از جریان های الکتریکی…
-
دانشمندان: ورزش کردن می تواند باعث افزایش ظرفیت ذخیره چربی شود؟
تحقیقات دانشمندان پیش از این ثابت کرده بود که تحرک بدنی نقش مهمی در چربی‌سوزی دارد. حالا نتایج یک مطالعه…
-
چه ویتامین هایی باعث چاقی می شود؟
ویتامین‌ها به‌تنهایی باعث چاقی نمی‌شوند، اما برخی از آنها می‌توانند به افزایش اشتها یا تغییر متابولیسم کمک کنند. این موارد…
-
پودر سفیده تخم مرغ چقدر پروتئین دارد و چه چیزهایی با آن می توان درست کرد؟
پودر سفیده تخم مرغ یک منبع عالی پروتئین است: – هر 100 گرم پودر سفیده تخم مرغ حاوی تقریباً 80-90…
-
نخستین مدال المپیک پاریس نصیب چه کشوری شد؟
هر چند چین نخستین مدال طلای المپیک ۲۰۲۴ را از آن خود کرد ولی اولین مدالِ این رقابت‌ها نصیب کشور…
-
ورزشکاران المپیک برای داشتن بهترین عملکرد چه می خورند؟
ساعت‌های بی شمار تمرینات ورزشی تنها راه رسیدن به قهرمانی نیست و بهترین ورزشکاران جهان با بهبود عملکرد ذهنی و…
-
-
معرفی ساعت هوشمند امیزفیت شیائومی GTS 2
شیائومی آمازفیت GTS 2: مزایا: – طراحی زیبا و مدرن با صفحه نمایش AMOLED بزرگ – پایش کامل سلامت مثل…
-
تی آر ایکس چیست و چگونه انجام میشود؟| باشگاه بدنسازی و اصلاحی اکتین
TRX یا Suspension Training یک سیستم تمرینی است که با استفاده از کابل های آویزان و وزن بدن فرد انجام…
