آنالیز بدن قبل از ورزش با جدیدترین دستگاه بادی کامپوزیشن|مجموعه ورزشی دنا پیروز

سایت برترین ها

آنالیز بدن با دستگاه در باشگاهها به منظور اندازه‌گیری و ارزیابی ترکیب بدن و سطح فیزیکی افراد استفاده می‌شود. این آزمون‌ها معمولاً توسط متخصصین ورزشی، مربیان و دستیاران باشگاه انجام می‌شود تا اطلاعات دقیقی درباره سطح سلامتی و ترکیب بدن فرد به دست آورند. یکی از دستگاه‌های معمول برای این آزمون‌ها دستگاه آنالیز ترکیب بدن است که میزان چربی بدن، جرم عضلانی، درصد آب بدن و سایر عوامل مرتبط را اندازه‌گیری می‌کند.

فرآیند آنالیز بدن با دستگاه عموماً شامل مراحل زیر است:

1. تهیه پروفایل: در ابتدا، اطلاعات شخصی فرد مورد بررسی جمع آوری می‌شود. این شامل قد، وزن، سن، جنسیت و سطح فعالیت فرد است.

2. اندازه‌گیری: سپس، با استفاده از دستگاه آنالیز بدن، پارامترهای مختلفی مانند وزن، قد، درصد چربی بدن، جرم عضلانی، درصد آب بدن و ممکن است سایر پارامترهای مرتبط نیز اندازه‌گیری شوند. در این مرحله، فرد باید روی دستگاه بایستد، الکترودها را در دست بگیرد یا به سایر روش‌هایی که توسط دستگاه مشخص می‌شود، عمل کند.

3. تحلیل و ارزیابی: پس از اندازه‌گیری، داده‌ها توسط دستگاه تحلیل شده و نتایج به صورت اعداد یا نمودارها نمایش داده می‌شوند. این نتایج معمولاً توسط متخصصین یا مربیان بازدید می‌شود و بر اساس آن‌ها برنامه‌های تمرینی و تغذیه‌ای مناسب برای فرد تنظیم می‌شود.

4. توصیه‌ها: بر اساس نتایج آنالیز بدن، متخصصین و مربیان ممکن است توصیه‌هایی درباره تمرینات مناسب، رژیم غذایی، بهبود سطح فیزیکی و کاهش چربی بدن به فرد بدهند.

بهترین روش برای استفاده از آنالیز بدن با دستگاه در باشگاه، مشاوره و همکاری با یک متخصص ورزشی یا تغذیه است. آنها می‌توانند نتایج آزمون را تفسیر کرده و برنامه‌های مناسبی برای تمرینات و تغذیه شما تهیه کنند. همچنین، برای دستیابی به نتایج دقیق‌تر، توصیه می‌شود که آزمون‌ها را در شرایط استاندارد و تکرارپذیر انجام دهید، بهترین زمان برای انجام آزمون صبح زود و قبل از وعده غذایی است.

مجموعه ورزشی دنا پیروزجزء اولین مراکز برگزاری کلاس های مربی گری توسط فدراسیون ورزش های همگانی، آمادگی جسمانی، ایروبیک در غرب تهران
مجهز به سالن های مجزا
مجهز بودن تمام سالن ها به دستگاه هوا ساز سانتریفیوژ
آنالیز بدن قبل از ورزش با جدیدترین و به ریزترین دستگاه بادی کامپوزیشن
بوفه کاملا بهداشتی و غذاهای رژیمی با محاسبه کالری
بدنسازی با دستگاه های مدرن ۲۰۱۷

با چربی سوزی بالا در مدت زمان کوتاه (در هر جلسه ۷۰۰ کالری)
پیلاتس، یوگا، ایروبیک
رشته های بدن سازی کراس فیت
– TRX، اسلاید
– موضعی
– اصلاح فرم بدن با حرکات اصلاحی
– تقویت عضلات پهلو و شکم CXWORKS
– باراسل
– بدنسازی پیشرفته عمومی و خصوصی، کاهش وزن، فیتنس، حجم
– فیوژن فیتنس (بادی فلو، حرکات شکم، پهلو، بادی بالانس، Kickboxing)
– CX – بادی پامپ، رزمی
– رشته نوین کراس فیت با ابزارهای به روز و حرفه ای

مجهز به سالن زیبایی محزا جهت رفاه شما خانم ها
ارایه لباس ها و آبزار ورزشی اورجینال

ساعت کاری: همه روزه ۸ الی ۲۱ و جمعه ها ۱۰ الی ۱۴
مجهز به سالن های مجزا