چرا روی بازو و کمر جوش میزنه؟

جوش زدن روی بازو و کمر خیلی شایع است و معمولاً به دلایل ترکیبی از سبک زندگی، وضعیت پوست و هورمون‌ها اتفاق می‌افتد.

دلایل جوش روی بازو و کمر

1️⃣ بسته شدن منافذ پوست

پوست این نواحی غدد چربی فعالی دارد. وقتی چربی، عرق و سلول‌های مرده روی پوست جمع شوند، منافذ بسته شده و جوش ایجاد می‌شود.

2️⃣ تعریق زیاد و لباس تنگ

• پوشیدن لباس‌های تنگ و پلاستیکی

• عرق کردن طولانی‌مدت
  باعث می‌شود باکتری‌ها راحت‌تر رشد کنند و جوش بزنند، مخصوصاً در ناحیه کمر.

3️⃣ تغییرات هورمونی

نوسانات هورمونی (بلوغ، قاعدگی، استرس، بارداری) تولید چربی پوست را زیاد می‌کند و باعث جوش می‌شود.

4️⃣ استفاده از شوینده یا محصولات نامناسب

بعضی:

• صابون‌های قوی

• شامپوها یا نرم‌کننده‌هایی که روی بدن می‌ریزند
  می‌توانند منافذ پوست را ببندند و جوش ایجاد کنند.

5️⃣ فولیکولیت (عفونت ریشه مو)

گاهی جوش‌های بازو و کمر در واقع التهاب یا عفونت فولیکول مو هستند که به صورت دانه‌های قرمز یا چرکی دیده می‌شوند.

6️⃣ کراتوز پیلاریس (پوست مرغی) – مخصوص بازو

روی بازوها خیلی شایع است. به شکل دانه‌های ریز و زبر دیده می‌شود و بیشتر ارثی است، نه عفونی.

7️⃣ تغذیه نامناسب

مصرف زیاد:

• غذاهای چرب و فست‌فودی

• شیرینی و نوشابه

• لبنیات پرچرب
  می‌تواند جوش بدن را تشدید کند.

اگر به دنبال یه دکتر حرفه ای برای انجام خدمات زیبایی و پوست هستید ما به شما دکتر شقایق قاسمی – پوست، مو و زیبایی را پیشنهاد می کنیم.
عضو باشگاه دانش پژوهان I face
فارغ التحصیل از دانشگاه علوم پزشکی تهران
پزشک پژوهشگر دانشگاه ایران
الویت من بهبود کیفیت پوست شما است. رفع لک و اسکار آکنه ، اصلاح نواقص صورت ( افتادگی ها و تحلیل رفتگی ها چربی زیر جلدی با فیلر هیالورونیک اسید و)، جوانسازی پوست صورت و دستان شما با همکاری خود شما ( نسخه مناسب پوست شما) در کنار خدمات جوانسازی شامل: هایفوتراپی و میکرونیدلینگ و مزوتراپی و پی ار پی و پی ار اف و مزوژل ها و جوانساز های نسل جدید و نخ های جوانساز
خدمات لاغری با دستگاه کرایوتراپی و مشاوره متخصص تغذیه ، فرم دهی بدن شما با تزریقات فیلر در ساق و هیپ دیپ و بیکینی
لیفت صورت با نخ های با کیفیت با ماندگاری خوب
نخ های جوانساز
رفع موهای زائد با دستگاه کندلا و کلاریتی

شماره تماس: 
۰۹۰۴۴۹۶۷۴۹۱

شهرک غرب، فرحزادی جنوب، دریا، سعدی، پ ۱۱، و ۴ -> پنجشنبه ها
پونک، اشرفی جنوب، خوش طینت، پ ۵، و ۲ جنوبی -> شنبه و سه شنبه ها
شنبه و سه شنبه: ساعت ۱۶-۲۰
پنجشنبه: ساعت ۱۰-۱۴

✅ بهترین شوینده‌ها + درمان‌های خانگی مؤثر برای جوش (دانه‌های ریز و زیرپوستی بازو و کمر)

✔ دوش گرفتن بعد از تعریق
✔ پوشیدن لباس نخی و آزاد
✔ استفاده از شوینده ملایم مخصوص بدن
✔ لایه‌برداری ملایم ۱–۲ بار در هفته
✔ استفاده از شوینده یا کرم حاوی سالیسیلیک اسید یا بنزوئیل پراکسید
✔ شست‌وشوی بدن بعد از استفاده از نرم‌کننده مو

بهترین شوینده‌ها برای جوش بدن

1️⃣ شوینده حاوی سالیسیلیک اسید (انتخاب اول)

مناسب جوش و منافذ بسته
✔ لایه‌برداری ملایم
✔ کاهش چربی و التهاب

نمونه‌ها:

• ژل شست‌وشوی بدن سالیسیلیک اسید

• شوینده‌های مخصوص acne body wash

2️⃣ شوینده حاوی بنزوئیل پراکسید

مناسب جوش‌های چرکی و التهابی
✔ ضدباکتری قوی
✔ کاهش جوش فعال

⚠ هفته‌ای ۳–۴ بار کافی است (پوست را خشک می‌کند)

3️⃣ شوینده ملایم بدون صابون

اگر دانه‌ها قرمز نیستند و فقط زبرند
✔ جلوگیری از خشکی
✔ مناسب استفاده روزانه

🧴 بهترین کرم‌ها و لوسیون‌ها برای (کراتوز پیلاریس)

✅ لوسیون اوره (Urea) 10% تا 20%

• نرم‌کننده قوی

• بازکننده منافذ بسته

• استفاده روزانه بعد از حمام

✅ کرم لاکتیک اسید یا AHA

• صاف‌کننده پوست

• کاهش دانه‌های زیرپوستی

• هفته‌ای ۳–۴ بار

✅ کرم سالیسیلیک اسید بدن

• مخصوص جوش

• کمک به ریزش سلول‌های مرده

🏠 درمان‌های خانگی مؤثر (کم‌هزینه)

🥥 1️⃣ روغن نارگیل (بعد از حمام)

✔ نرم‌کننده
✔ کاهش خشکی و زبری
❌ روی جوش چرکی استفاده نشود

🍯 2️⃣ ماسک عسل طبیعی (۱–۲ بار در هفته)

✔ ضدباکتری
✔ کاهش التهاب

🌾 3️⃣ لایه‌برداری ملایم

• لیف نرم یا اسکراب ملایم

• حداکثر ۲ بار در هفته

⚠ لایه‌برداری زیاد = بدتر شدن

4️⃣ نمک دریایی + آب ولرم (هفته‌ای ۱ بار)

✔ کاهش باکتری
✔ مناسب جوش‌های بدن

---

جوش بازو از جمله جوش های است که با روش های طبیعی می توانید آن ها را درمان کنید.

👈آلوئه ورا برای حفاظت پوست و هیدراته نگه داشتن آن، بهترین گزینه است. پوست خشک را مرطوب می کند. بنابراین مانع ایجاد جوش بر روی پوست می شود.
👈برگ آلوورا را باز کنید و ژل درون آن را خارج
کنید. سپس ژل را به آرامی روی محل آسیب دیده به مدت چند دقیقه ماساژ دهید، تا جذب شود و حدود 30 دقیقه بعد با آب شستشو دهید. برای نتایج بهتر، این کار را یک یا دو باردر روز تکرار کنید.

⚠️ چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر:

• جوش‌ها دردناک و چرکی باشند

• جای جوش باقی بماند

• با درمان خانگی بهتر نشوند

بهتر است به متخصص پوست مراجعه کنید.

کارهایی که جوش رو بدتر می‌کنن

❌ لیف زبر
❌ حمام خیلی داغ
❌ کندن دانه‌ها
❌ لباس تنگ و پلاستیکی
❌ صابون‌های قوی

کی نتیجه می‌گیری؟

• جوش بدن: ۲ تا ۴ هفته

• ختنگی: ۴ تا ۸ هفته (نیاز به صبر و تداوم دارد)