ورزشی
-
مجموعه ورزشی بانوان پریس مجهز به جدیدترین دستگاه های فیتنس و بدنسازی
اگر به دنبال یک باشگاه بدنسازی مجهز با دستگاه های جدید و بروز در پاسداران هستید یکی از بهترین گزینه…
-
فواید بی نظیر ایروبیک برای سلامتی و لاغری
ورزش ایروبیک یکی از بهترین ورزش ها برای بهبود سلامت بدن و کاهش وزن است. اگر دوست دارید این ورزش…
-
ورزش کردن به تقویت حافظه کمک می کند!!
یک فراتحلیل که به تازگی منتشر شده است، نشان می‌دهد که ورزشکاران در پردازش اطلاعات مرتبط با ورزش نسبت به…
-
معرفی باشگاه بدنسازی با 3 شعبه در تهران
اگر ساکن تهران هستید و به دنبال یک باشگاه مجهز با محیطی کاملا تمیز و بهداشتی میگردید حتما سری به…
-
آموزش غذاهای رژیمی خوشمزه که شما را از رژیم خسته نمی کنند
غذای رژیمی خوشمزی + نحوی درست کردن آیا شما هم برای لاغر و خوش اندم شدن رژیم گرفته اید ؟…
-
ورزش بدنسازی برای بانوان چه مزایا و معایبی دارد؟
بدنسازی یکی از بهترین و موثرترین ورزش ها برای کاهش چربی بذن و عضله سازیست. اگر دوست دارید لاغر شوید…
-
طرز تهیه ساندویچ بادمجان رژیمی
طرز تهیه ساندویچ بادمجان رژیمی: این ساندویچ_بادمجان خیلی خوشمزه برای کسایی که رژیمن، و یا بادمجان دوست دارن عالیه. بادمجان:…
-
طرز تهیه سالاد الویه رژیمی
جاتون خالی امشب الویه رژیمی پختیم گذاشتیم تو یخچال فرآیند خوشمزگیش تکمیل بشه. مطمئنم که اکثرتون بهتر از من بلدید…
-
دستگاه آنالیز بدن یا بادی آنالیزور چیست؟
یکی از بهترین روش ها برای آنکه در رابطه با وضعیت کلی بدن خود مانند درصد چربی،عضله،پروتئین و … آشنا…
-
جامپینگ فیتنس چیست؟ بررسی فواید این ورزش
اگر دوست دارید یک ورزش شاد همراه با فعالیت زیاد را تجربه کنید بهترین انتخاب جامپینگ فیتنس است که علاوه…
