پزشکی و سلامت
-
تنفس درست، کلید رهایی از درد و تنش های مزمن
به جای تمرکز بر آنچه «تنفس شکمی» نامیده می‌شود بر تحرک دنده‌ها و عملکرد دیافراگم تمرکز کنید. اگر مدتی است…
-
خرید سالم یا وسواس غذایی – حقیقت پشت اپلیکیشن های غذایی چیست؟
اعتماد مصرف‌کنندگان به شرکت‌ها در حال از بین‌رفتن است و عباراتی مانند «طبیعی»، «کم‌کربوهیدرات» و «پروتئین بالا» گاهی فقط ابزار…
-
پانزده نشانه که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید:
1- درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم) 2- شکاف در گوشه لب ها (گروه…
-
آیا حافظه مغز هم تمام می شود؟
لیلا دواچی، استاد دانشگاه کلمبیا، میگوید حافظه برای بقا تکامل یافته است، نه برای یادآوری کامل. سیستم حافظه روی به…
-
برای اولین بار در جهان ساخت پوست طبیعی به کمک سلول های بنیادی
محققان موفق شدند با زیست چاپ سه بعدی، پوست طبیعی و زنده انسان را بسازند! در فناوری زیست‌چاپ سه‌بعدی، از…
-
مزوژل – ژل جوانسازی و تغذیه پوست بدون تزریق
معرفی جامع مزوژل PRETTYSKIN MX2 بیو-توکس Needle Shot Sponge Hydrolyzed (تکنولوژی ایدل شات) کلاژن CICA (سنتلا آسیاتیکا) لیپوزوم تکنولوژی هیالورونیک…
-
چه زمانی برای کار کردن خیلی گرم است؟ علائم استرس گرمایی چیست و چگونه باید خودمان را خنک کنیم؟
با موج‌های گرمایی شدیدی که بطور پیاپی در اروپا دیده می‌شود، ضروری است که درک روشنی از خطرات گرمای شدید…
-
5 توصیه برای داشتن خواب خوب شبانه
جولیا ماتسو: مصرف کافئین را بعد از ناهار کاهش دهید و پیش از خواب نوشیدنی مصرف نکنید، نیکوتین نیز اثر…
-
هر کیلو اضافه وزن گامی به سوی سرطان سینه
برخی از مطالعات حاکی از آن است که بافت چربی مقادیر زیادی هورمون استروژن تولید می‌کند، که در سطوح بالا…
-
معاینه و اسکن چشم می تواند خطر سکته قلبی و مغزی را تا 10 سال زودتر پیش بینی کند
آسیب یا تنگی رگ‌های چشم اغلب بازتابی از مشکلات مشابه در دیگر رگ‌های بدن، از جمله رگ‌های خون‌رسان به قلب،…
