پزشکی و سلامت
-
برخی از داروهای ضد بارداری هورمونی ممکن است خطر سکته ی مغزی و حمله قلبی را افزایش دهند.
یک پژوهش 11 ساله نشان می دهد که BMJ منتشر شده است، از بیش از 2 میلیون زن در دانمارک…
-
پرتقال و مرکبات خطر افسردگی را کاهش می دهند.
طبق تخمین‌ها، “حدود ۲۸۰ میلیون نفر” در سراسر جهان به افسردگی بالینی مبتلا هستند؛ بیماری‌ای که خلق‌وخو و حس فرد…
-
پنج واقعیت علمی جالب در مورد ازدواج خوب
_ازدواج میتونه طول عمر رو افزایش بده: افراد متأهل معمولاً بیشتر از مجردها عمر میکنن. این موضوع به دلیل حمایت…
-
قبل از ورزش کردن، در حین ورزش یا بعد از آن غذا بخوریم؟
آیا بهتر است قبل از ورزش کردن، در حین ورزش یا بعد از آن غذا بخوریم؟ کارشناسان چه نکاتی را…
-
رژیم مدیترانه ای با تغییر میکروبیوم روده حافظه را بهبود می بخشد
یک پژوهش جدید نشان داد که رژیم غذایی مدیترانه ای ممکن است با تغییر میکروبیوم روده عملکرد شناختی را بهبود…
-
آیا می‌دانستید غذاهایی که هر روز می‌خورید ممکن است شما را سریع‌تر پیر کنند؟
تحقیق جدیدی که در مجله معتبر «مجله آمریکایی تغذیه بالینی» منتشر شده، نشان می‌دهد که مصرف زیاد غذاهای فرآوری‌شده صنعتی…
-
استراحت عمیق بدون خواب بهترین جایگزین چرت زدن
استراحت عمیق بدون خواب: جایگزینی بهتر برای چرت زدن آیا تاکنون برایتان پیش آمده که از نظر ذهنی احساس…
-
نقرس یک بیماری ژنتیکی است و سبک زندگی تاثیر کمی دارد
یک مطالعه جدید با بررسی ۲.۶ میلیون نمونه دی‌ان‌ای، باورهای قدیمی درباره رژیم غذایی و سبک زندگی را به…
-
طب سوزنی برای درمان درد دندان عقل و لثه
نقطه طب سوزنی تیان چونگ به تسکین ناراحتی دندان عقل و رفع عفونت‌ها و کاهش احساس ترس کمک می‌کند. …
-
مصرف گردو در وعده صبحانه باعث بهبود عملکرد مغز می شود
رژیم غذایی یکی از مهم ترین عوامل سبک زندگی است که می‌تواند به شدت بر عملکرد شناختی تأثیر بگذارد. بنابراین،…
