پزشکی و سلامت
-
پروبیوتیک این 5 خوراکی بیشتر از مکمل هاست
به گزارش ایندیپندنت: ویتامینها و مواد معدنی زمانی بیشترین اثر را دارند که از غذا تامین شوند… علاوه بر این،…
-
حمام تاریک یا کمنور شیوه جدید برای بهبود کیفیت خواب
در «حمام تاریک یا کمنور» فرد برای آرامکردن ذهن تلاش نمیکند، بلکه محیط کمنور و کمتحریک به مغز اجازه میدهد…
-
افسردگی در سالمندان؛ بیماری خاموشِ سالهای طلایی
یکی از علل شناخته شده در افسردگی سالمندان، تنها شدن و فقدان حمایت خانواده سالمند شناخته شده است . عدم…
-
متخصص طول عمر: این 4 مورد را از زندگیتان حذف کنید
شمعهای معطر هنگام سوختن مواد شیمیایی مانند بنزن و فرمالدهید آزاد میکنند و استنشاق طولانیمدت این مواد میتواند موجب مسمومیت…
-
آنچه والدین باید پیش از مراجعه کودک به دندانپزشک بدانند
مراجعه به دندانپزشکی برای انجام خدمات کودکان همیشه یکی از دغدغه های والدین بوده. حتی اگر کودک شما مشکل ظاهری…
-
مصرف طولانی مدت ملاتونین به سلامت قلب آسیب می زند
یک مطالعه تازه هشدار میدهد که استفاده از مکمل ملاتونین برای کمک به خواب، ممکن است خطر ابتلا به بیماریهای…
-
مراقبت ویژه از سالمندان غیرقادر به حرکت: الزامات خدماتی در خانههای سالمندان
ممکن است عوامل مختلفی مانند کهولت سن،سکته،مریضی و .. موجب شود فرد توان حرکت را از دست بدهد. نگهداری از…
-
روزانه 2 دقیقه تمرین پیلاتس درد کمر و درد عضلات را تسکین می دهد
این تمرین برای همه در دسترس است، زیرا برای انجام دادن آن به هیچ وسیله یا لباس خاصی نیاز نیست،…
-
شیوع تب برفکی؛ گوشت آلوده چه نشانههایی دارد؟
محمد دارابی، دامپزشک و کارشناس بیماریهای دامی: «مردم باید از خرید گوشتهای بدون مهر رسمی پرهیز کنند. گوشت آلوده معمولا…
-
میلیون ها نفر بی دلیل نان را کنار گذاشته اند
طبق نتایج پژوهش جدید اغلب افراد به کربوهیدارتهای موجود در نان حساسیت دارند نه به گلوتن ایندیپندنت_فارسی: یک پژوهش جدید…
