-
مد و زیبایی
ناخن زرد کرهای؛ ترکیبی از انرژی، لطافت و استایل خاص!
همانطور که میدانید یکی از رنگ ها پرطرفدار امسال زرد کم رنگ یا به اصطلاح زرد کره ای است. این…
-
مد و زیبایی
۲۲ ایده مانیکور فرانسوی برای تیر ماه که به مانیکور کلاسیک حال و هوای تابستانی میدهد
تیر از راه رسیده، به این معنی که همه چیز داغ شده است – از جمله مانیکور ما. پیکنیکهای تابستانی…
-
هنر و فرهنگ
پیانو؛ سازی که تمام مغز شما را فعال میکند!
اگر بهدنبال سازی هستید که هم روانتان را آرام کند و هم ذهنتان را به چالش بکشد، پیانو یکی از…
-
تهرانگردی
کافه رستوران بی نام یه بهشت سرسبز توی دل اندرزگو
یکی از جدیدترین و خوشگل ترین کافه رستورانهای اندرزگو هستش که به تازگی شروع به فعالیت کرده 🏞یه فضای دنج…
-
مد و زیبایی
16 ایده طراحی ناخن با طرح منظومه شمسی
طراحی ناخن کهکشانی | طراحی ناخن آسمان | طراحی ناخن ماه | طراحی ناخن جدید | طراحی ناخن ستاره |…
-
مد و زیبایی
33 ایده ناخن جذاب با طراحی شازده کوچولو
طراحی ناخن شازده کوچولو | طراحی ناخن تابستانی | طراحی ناخن پاستلی | طراحی ناخن جدید | طراحی ناخن روباه…
-
سبک زندگی
شاخص آلودگی هوا چهارشنبه ۱۱ تیر به عدد ۱۶۷ رسید
شرکت کنترل کیفیت هوای تهران اعلام کرد شاخص آلودگی هوا چهارشنبه ۱۱ تیر به عدد ۱۶۷ رسیده است و کیفیت…
-
ورزشی
تی آر ایکس: انقلاب تمرینات مقاومتی با وزن بدن
احتمالا تا به حال اسم تمرینات تی آر ایکس را شنیده اید.تمرینات تی آر ایکس با وزن بدن با استفاده…
-
مد و زیبایی
۲۴ رنگ برتر ناخن برای تابستان امسال
هیچ زمانی از سال به اندازه ماههای گرم سال، زیبایی ناخنها را جشن نمیگیرد و به نمایش نمیگذارد. بالاخره فصل…
-
خانه و خانواده
اصول تغذیه سالم برای سالمندان؛ چگونه یک رژیم متعادل داشته باشیم؟
اصول برنامهریزی تغذیهای برای سالمندان مشابه برنامه تغذیهای سایر بزرگسالان است، اما برخی تفاوتهای اصولی وجود دارد که به علت شرایط خاص…