3 نکته برای جلوگیری از ریزش و موخوره مو در زمستان

سایت برترین ها

با فرارسیدن فصل سرما، مراقبت از مو نیازمند توجهی متفاوت از ماه‌های گرم سال است. زمستان، به دلیل هوای سرد و خشک، یکی از چالش‌برانگیزترین فصل‌ها برای سلامت مو و پوست سر به شمار می‌آید و اگر رسیدگی به‌درستی انجام نشود، نتیجه آن می‌تواند خشکی، شکنندگی و افزایش موخوره باشد.

مهم‌ترین اصل مراقبت از مو در زمستان، آب‌رسانی است. سرمای هوا رطوبت طبیعی پوست سر را کاهش می‌دهد و این خشکی به‌سرعت به ساقه مو منتقل می‌شود. استفاده منظم از نرم‌کننده‌ها، ماسک‌های آب‌رسان و روغن‌های سبک مو کمک می‌کند تا موها انعطاف‌پذیر بمانند و کمتر در برابر آسیب واکنش نشان دهند.

به گزارش ایندیپندنت: یکی دیگر از مشکلات رایج این فصل، کلاه، شال و لباس‌های زمستانی است. این پوشش‌ها به‌طور مداوم با مو تماس دارند و اصطکاک ایجاد می‌کنند؛ اصطکاکی که می‌تواند باعث کشیدگی تارهای مو، شکستگی و حتی تشدید موخوره شود. استفاده از مقدار کمی روغن مو یا سرم سبک، پیش از پوشیدن شال یا کلاه، به ایجاد لغزندگی کمک می‌کند و مانع از آسیب ناشی از تماس مداوم می‌شود.

درعین‌حال، باید توجه داشت که ریزش روزانه مو در حد ۱۰۰ تا ۱۵۰ تار کاملا طبیعی است و بخشی از چرخه رشد مو به حساب می‌آید. در زمستان، به‌دلیل استفاده بیشتر از پوشش‌های گرم، این ریزش طبیعی بیشتر دیده می‌شود و لزوما نشانه مشکل جدی نیست.

نکته‌ای که نباید فراموش شود، کوتاهی منظم نوک موها است. هرچند ممکن است در زمستان موها کمتر شسته شوند، اما کوتاه کردن دوره‌ای نوک مو به جلوگیری از گسترش موخوره کمک می‌کند و ظاهر مو را سالم‌تر نگه می‌دارد.

درمجموع، مراقبت از مو در زمستان بر سه اصل ساده استوار است: حفظ رطوبت، کاهش اصطکاک و تداوم رسیدگی منظم. رعایت همین نکات ساده می‌تواند موها را در سردترین ماه‌های سال سالم، نرم و خوش‌حالت نگه دارد.