هر بیماری ناشی از کمبود کدام ویتامین می تواند باشد؟
اگر اغلب بوی بد دهان دارید
کمبود ویتامین B3 است
◈ یبوست میتواند ناشی از
کمبود ویتامین B باشد
◈ کمبود ویتامین ث حتی با جراحات خفیف
باعث کبودی ظاهر میشود و برای مدت طولانی
از بین نمیرود
◈ سرگیجه، وزوز گوش کمبود ویتامین B3
و E و همچنین کمبود منگنز و پتاسیم است
◈ قرمزی چشم، ناتوانی در تطبیق سریع در
تاریکی و گل مژه کمبود ویتامین A و B2
◈ شوره سر هنگام کمبود
ویتامینهای B12 B6، F و سلنیوم ظاهر میشود
◈ موهای کدر و شکننده، نشانه کمبود
ویتامینهای B، F و ید است
◈ ریزش مو
کمبود ویتامین B9، C، H، اینوزیتول
◈ بیخوابی
کمبود ویتامینهای گروه B پتاسیم و کلسیم
◈ خونریزیهای مکرر بینی
کمبود ویتامینهای C، K و B3
◈ آکنه و لکههای قرمز روی گردن نشانه
کمبود ویتامین A و B است