سالاد چغندر انار، یک سالاد رژیمی آسان
🥙طرز تهیه سالاد چغندر انار:
- چغندر خام پوست کنده و خرد شده ۱ عدد
- هویج خرد شده ۳ عدد
- دانه انار ۱ مشت
- گردو ۱ مشت
برای سس:
- ماست ۱/۴ پیمانه
- آب پرتقال۱/۴ پیمانه
- سرکه سیب ۲ ق غ
- سبزیجات خشک مثل آویشن و رزماری و شوید به دلخواه
- نمک و فلفل
- روغن زیتون۱/۴ پیمانه
👩🏻🍳طرز تهیه سالاد چغندر انار:
با رنده مخصوص چغندر و هویج را رشته ای برش زده یا با چاقو ریز خرد کنید به همراه انار و گردو در ظرف با هم مخلوط کرده سس را اضافه کنید و میل کنید
چغندر احتیاج به پخت ندارد
میتوانید به سالاد کلم خرد شده هم اضافه کنید.
برای تبلیغات در برترین ها کلیک کنید.